Latihan Bersabar

Berulang kali kita mendengar ungkapan, kata atau kalimat “Banyak-banyaklah bersabar agar berkah datang dalam hidup kita”. Bukankah Allah bersama dengan orang yang sabar. Kata sabar juga sering diungkapkan oleh mereka yang ikut simpati atau empati terhadap musibah yang dialami seseorang. Kata Sabar juga digunakan ketika kita sedang menghadapi ujian. Sebenarnya makna sabar perlu dipahami dengan lebih detail (dalam materi Active Learning, kita dapat mengubah mindset ketika kita terus berlatih).

Mari kita telaah, apakah orang yang mendapat kata-kata SABAR, terus kemudian berubah menjadi sabar? Ternyata kata-kata yang disampaikan berulang-ulang oleh rekan atau orang disekitar kita tak pernah menghasilkan perubahan dalam diri. Tak ada yang bisa mengubah orang lain, kecuali orang itu bersedia melakukannya. Pernyataan itu perlu diungkapkan sendiri (SELF TALK) dan dilakukan berulang-ulang atas inisiatif sendiri. Agar proses pembelajaran yang dilakukan oleh pikiran sadar dapat diterima oleh pikiran bawah sadar.

Bukankah juara lahir dengan latihan? Bukan hanya “practice make perfect” tetapi “practice perfect make perfect”. Tak ada yang tak bisa dicapai oleh manusia ketika ia berkomitmen untuk berlatih yang terbaik. Hanya latihanlah yang dapat mengubah hidup kita, latihanlah yang menyebabkan ketrampilan dikuasai, latihan pula yang menyebabkan manusia memiliki kesabaran.

Apa yang menjadi penyebab seseorang menjadi kurang bersabar? Sabar berarti bicara emosi atau perasaan. Seseorang yang mendahulukan perasaan atau emosinya maka pikiran tak bekerja. Menghadapi orang demikian, maka tinggalkanlah hingga pikirannya berfungsi. Oleh karena itu orang yang berlatih berpikir, maka akan mendatangkan kemudahan untuk menjadi sabar karena mereka yang berlatih mendahulukan pikiran dibandingkan perasaan. Active Learning membantu kita untuk membentuk kebiasaan berpikir yang terukur.

Selamat berlatih, carilah sumber yang menjadi penyebab masalahnya.

Drs.Psi. Reksa Boeana

Executive Partner PT. Smart Business Solution

Dapatkan peluang passive income sebesar 20%